ひまわり通信
“サイレントキラー”高血圧症
2019年8月1日 ひまわり通信
高血圧症は、日本でもっとも患者数の多い生活習慣病です。今年の4月、日本高血圧学会は「高血圧治療ガイドライン2019(JSH2019)」を5年ぶりに改訂、発表しました。2017年にアメリカの学会で高血圧の基準値が「140/ …
風しんの抗体検査・予防接種を受けましょう
2019年7月3日 ひまわり通信
東京2020観戦チケット抽選結果が発表され、ますますオリンピック熱が高まっていますね。東京オリンピック・パラリンピックに向けて、2017年夏に産婦人科医・感染症の専門家が「“風疹ゼロ”プロジェクト」を立ち上げました。これ …
オーラルフレイル予防～お口の健康のために
2019年6月3日 ひまわり通信
6月4日から10日は「歯と口の健康習慣」です。おいしいものを食べられる楽しみは、健康な歯と口があるからこそ。歯を失う主な原因は、むし歯と歯周病です。これらを予防して健康な歯と歯ぐきを保ち、同時に口腔機能を維持することで、 …
下半身の筋肉を鍛えましょう
2019年4月5日 ひまわり通信
4月1日に新元号「令和」が発表され、例年以上に新しくスタートを切る気持ちが高まりますね。この機会に、筋力アップを目指した運動を始めてみてはいかがでしょうか？ 筋力低下で介護度アップ⁈ 加齢により筋肉量が低下 …
気付かないうちに……「かくれ脱水」に注意
2019年3月1日 ひまわり通信
梅の見頃が過ぎ、そろそろ桜の開花が気になる季節になりました。空気が乾燥するこの時期には、気付かないうちに体内の水分が奪われる「かくれ脱水」が起こりやすいので注意が必要です。 「かくれ脱水」とは …
インフルエンザ警報が発令されました
2019年1月28日 ひまわり通信
インフルエンザが全国的に猛威をふるっています。千葉県でもインフルエンザA型の患者数が急増しており、1月16日にはインフルエンザ警報が発令されました。浦安市内の小中学校でも学級閉鎖が出ており、流行が拡大しています。 インフ …
インフルエンザにかかったら～治療薬について
2018年12月5日 ひまわり通信
インフルエンザの流行が心配な時期がやってきました。予防接種をされた方も、手洗い・うがい、マスクや加湿器の使用などで、感染予防を心がけましょう。 風邪との違いは？ 風邪とインフルエンザに共通する症状は、咳、喉 …
風しんが流行しています
2018年11月5日 ひまわり通信
首都圏を中心に、風疹の流行が拡大しています。10月24日時点での風疹患者の報告数は全国で1,486人、東京都に次いで患者数の多い千葉県では前年比42倍の251名と大幅に増加しています。風疹は子どもの病気と思われがちですが …
高齢者のいる家庭の災害への備え
2018年10月1日 ひまわり通信
豪雨、地震、台風と災害が相次いでいます。被災された方々に心よりお見合い申し上げると同時に、被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。 災害はいつ起こるかわかりません。しかし、日頃から災害に備えて準備をしておくこと …
